草莓减肥怎么吃

草莓番茄柳橙汁

材料：番茄、草莓、柳橙、蜂蜜。

做法：

1. 将番茄、草莓洗净，去蒂，切块备用。

2. 柳橙去皮，去籽，切块。

3. 将处理好的水果放入榨汁机中。

4. 加入适量凉白开。

5. 按下开关，搅打成汁倒入杯中。

6. 再调入适量蜂蜜即可。

草莓水果沙拉

材料：草莓、火龙果、苹果、猕猴桃、甜橙、酸奶或沙拉酱。

做法：

1. 将草莓洗净，去蒂，切成两半备用。

2. 苹果、甜橙、火龙果、猕猴桃去皮，切成小块备用。

3. 将处理好的水果放入碗中。

4. 淋上酸奶或沙拉酱，拌匀后即可食用。

5. 也可以根据自己的喜好加入其他水果。