帮宝宝戒掉夜奶,要有计划地安排宝宝的喂养次数。
从第4个月起,可适当减少宝宝夜间吃奶的次数,如逐步从三次减到两次、一次,再到睡整觉不吃夜奶,让宝宝慢慢习惯。
同时,控制奶量,循序渐进地减少奶量,用各种东西代替奶给宝宝满足,直到让他睡整觉。
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