水煮大白菜可以减肥,因为吃水煮大白菜可以促进肠道蠕动,加快身体废物的排出。
白菜中含有丰富的膳食纤维,能够促进肠胃的蠕动,减少肠道内的有毒物质,加强消化,通肠通便,减少毒素堆积,造成发胖。白菜中也含有果胶,有助于帮助人体排除多余的胆固醇。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]