红薯叶可以和什么一起吃比较好

红薯叶基本没有相克的食物,大部分食物都可以同食。

1,可以与瘦肉、蒜蓉一同爆炒,食之清香甘甜,别有风味。

2,也可以将红薯叶烫熟后,拌上香油、酱油、醋、辣椒油、姜汁等调料,制成凉拌菜。

3,还可以将红薯叶煮汤,熬粥。