步骤:
1. 将桃胶和雪燕用清水浸泡十五到二十小时左右,用手捏没有硬心。
2. 煮前两三个小时将银耳和莲子放入温水中泡发。
3. 将泡发后的银耳去根后切成小块,尽量小一些,方便炖煮。莲子切成或掰成小块,枸杞洗净和银耳莲子放着碗中。
4. 将桃胶和雪燕中的杂质挑干净后,分别放置在两个碗中。
5. 将锅内放入纯净水或自来水,大火烧开后转中火放入银耳莲子枸杞一起倒入。
6. 期间搅动几次防止粘锅,中小火炖煮30到40分钟后,汤开始发稠。
7. 放入桃胶后,继续小火煮约10分钟,桃胶下锅后搅拌均匀。
8. 最后加入雪燕,加入雪燕后要经常搅拌均匀,控制在10钟内就可以出锅了。
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