产后乳晕怎么变浅

避免物理刺激

如果产后能够避免物理性刺激，如过度的性生活、喜欢以海绵刷拭身体、不当去角质、穿材质粗糙的内衣等。注意适当护理乳房，随着产后时间的拉长，自然会逐渐淡化，但是要恢复至未生育前的状态并不可能。

运用乳晕霜

乳晕霜，一般指乳晕漂红霜，乳晕漂红术通常使用漂剂涂抹，略施按摩，保持乳晕红润娇嫩。而且乳晕霜含有一些美白成份，使用起来多少会有些效果。但要在断奶后才可以使用，以免影响到宝宝吃奶。

通过手术方式

如果嫌乳晕颜色太深，在医学上可能需考虑以镭射来破坏色素细胞层，使乳晕恢复到自然红润色。但手术后恢复时间长，有疼痛感，依个人体质，3到6个月颜色会慢慢还原，还有就是价格有点高，主要集中在整形医院。