满月发汗要做几次

如果月子坐的非常好的话，做一次就可以了；如果有一些受风寒症状表现的话，最好做三到四次，时间安排分别是产后30、42、60、100天：

1. 30天。祛除产妇体内风寒湿邪，为产妇身体恢复打下基础，预防月子病。

2. 42天。刚过产褥期，调理修复产妇在生产过程中产生的经络损伤，疏通经络，活血化瘀。

3. 60天。彻底排出体内淤积毒素，维持产妇体内健康微环境，增强免疫力!

4. 100天。固本巩固，巩固前三次发汗取得产后恢复成效，将体内残留余毒排出体外，确保在合骨缝时，将体内风寒湿邪、垃圾余毒排出体外!