酵母放多了吃了会对身体有害吗？

酵母粉偶尔一次放多了是不会对身体有伤害的。

因为酵母粉本身是属于营养健康的食物，对身体没什么害处，建议以后适量食用。平时要控制酵母放的量，和面的时候酵母粉放多了的话会影响其发酵的速度，对新手来说不好控制。一般建议面粉与酵母的比例为100:1，如100g的面粉放5g酵母。