如何解冻母乳

冷冻的母乳在解冻时，首选在冷藏室慢慢解冻。

如需快速解冻时，应该先用冷水冲洗密封袋，逐渐加入热水，直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度。

切记不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热，这样会破坏母乳中的养分。