吃沙糖桔的注意事项

1. 沙糖桔不宜食用过多,一般正常情况下,一天吃3-5个就能满足人体所需营养成分了。

2. 沙糖桔糖尿病人群不宜食用,因为沙糖桔中含有大量的糖分,人体食用后会使血糖含量有所升高,而糖尿病人并不能很好的控制血糖含量,食用后会加重病情,影响身体恢复。

3. 胃炎等胃部疾病患者不宜食用,沙糖桔能够刺激胃酸分泌,对于正常人来说,能够促进食物的消化与吸收,但是对于胃部疾病患者,食用后,对胃部刺激较大,会加重病情。