莴笋叶哺乳期能吃吗?

女性在哺乳期可以吃莴笋叶。

莴笋叶中含有多种矿物质,如钙、钾、铁、镁等,还含有多种维生素,女性在哺乳期吃了莴笋叶之后能补充营养物质。