长期吃西梅通便有没有依赖

生理上没有依赖性。

西梅是一种健康天然的水果，其含有的营养物质不会对人造成生理依赖性，但部分人对吃西梅感觉通便效果特别好，尤其是有肠燥便秘的人群，吃了不仅开胃消食，还能缓解便秘，可能因此会对水果通便产生情感上的依赖需求，不过这不会对健康造成危害，因为常吃西梅在帮助通便，改善便秘的同时，还能为身体补充营养物质，有利于身体健康，但要注意食用量，不可过量食用。