婴儿辅食添加的注意事项

1.不建议给婴幼儿吃蔬菜汁和果汁。因为菜水和果水的营养远低于菜泥和果泥，除此之外，宝宝一旦接受果水和菜水的味道后，往往就会不喜欢喝白开水或拒绝喝白开水。

2.不主动给1岁以内宝宝的辅食中加盐或糖。因为这样会容易增加宝宝的肾脏负担，同时也会增加宝宝今后患高血压和心血管疾病以及龋齿的风险。

3.不要给1岁以内的宝宝喂豆乳、果冻等看似很软的食物。因为1岁以内的孩子对食物的性状要求比较高，豆乳和果冻等食物虽然看起来很软，但是韧性比较大，如果孩子吞咽不好，会容易粘附在喉咙里而产生窒息的危险。

4.应该给添加辅食的宝宝多喝白开水，预防龋齿的发生。

5.宝宝吃饭的时间不要太长，尽量控制在30分钟以内。因为宝宝的耐性比较差，好玩心比较强，吃饭时间过长容易使宝宝产生厌恶情绪。

6.忌边吃边玩，不在餐桌上批评宝宝，要给宝宝营造一个良好的进食环境。