淮山配什么煲汤最好

山药中富含淀粉、味道粉面,且其性平,有健脾、益胃、补肺、补肾、益精的作用,适合搭配一些排骨、羊肉、要肉等肉类的食材一起炖汤喝,味道咸香软糯,荤素搭配,营养均衡,还非常养胃。

淮山还可以搭配百合、银耳等煮甜汤喝,味道也非常好。