红糖发糕吃了会长胖吗？

吃多容易长胖。

红糖发糕含有的糖和面粉制品都属于精制食物，吃多容易让人长胖，而且做成红糖发糕后，其整体热量偏高，100克红糖发糕的热量可有200-300大卡，若一天吃很多，高于自身需求的热量又没有及时消耗掉的话，长期这样吃很容易导致人长胖。