适量运动晒太阳

宝宝适量运动可促进机体的新陈代谢，促进人体生长激素的分泌，加快骨组织生长，益于宝宝的骨骼快速成长。

一岁半的宝宝已经能爬会走了，但是如果父母疏忽或者宝宝太懒而缺乏运动也可能会影响宝宝的生长发育，导致身高体重不达标。

因此在一岁半宝宝清醒的时候，可以适量让宝宝走路，逗宝宝玩耍、活动。最好每天在太阳不强烈的时候带宝宝晒一小时左右的太阳，能促进体内维生素D的合成，而维生素D可以促进钙吸收。