婴儿辅食吃牛油果要怎么做

牛油果奶昔

材料:牛油果、蜂蜜、牛奶。

做法:将牛油果洗净切开,去核,用勺子挖出果肉,放入搅拌机中,加适量牛奶,搅拌3到5分钟,倒出之后,加入适量蜂蜜搅拌均匀即可。

牛油果米糊

材料:牛油果、米糊。

做法:将新鲜的牛油果洗净、去皮、剖开、切小块,蒸煮,然后放入搅拌机中搅成果泥,米糊放在锅中煮开,放入牛油果泥,搅拌均匀后即可食用。