哪些女性不宜多吃马蹄

体寒女性、经期女性、孕妇女性、产前女性都是不宜过多食用的,马蹄是寒性食物,有凉血的作用,这些人群不宜过多食用凉血食物,以免加重身体寒性和淤血排出不畅快,以及损伤身体。