产妇吃产后第一餐的误区

产后喝鸡汤，这是中国的传统习惯。

不少人觉得产妇产后身体大虚，需要进补才能尽快恢复体力，尤其现在又是冬天，正好是进补的佳季，于是不少产妇就天天鸡汤、猪蹄，大量进补。

殊不知，产后妈妈的胃肠道功能还未恢复，不能吃太过油腻的食物。

老母鸡、蹄等食物脂肪含量都比较高，不适合产后马上吃。

此外，产妇从分娩到泌乳，中间有一个环节，就是要让乳腺管全部畅通。

如果乳腺管没有全部畅通，而产妇又喝了许多汤，那么分泌出的乳汁就会堵在乳腺管内，严重的还会引起产妇发烧。