煮绿豆粥放碱还能吃吗?

能吃但不建议吃。

虽然说煮绿豆粥时加入碱面会破坏绿豆的营养物质,但是也并不会产生毒性物质,食用后对人体来说没有很大的影响,但是由于营养物质被破坏,营养价值不高,所以说虽然能吃但是并不建议吃放了碱面的绿豆粥。

而且加入碱面之后还会加强淀粉的糊化作用,食用后能让血糖上升得更快,建议血糖偏高者不要食用加了碱面的绿豆粥。