六个月大的宝宝

对于新生儿来说没有绝对的睡眠要求，因为他们的时间观念还未成型。

一般来说，他们一天睡20到22个小时，基本上平均分成白天一半晚上一半。

新生儿每隔3到4个小时就会醒一次，尤其是在刚开始的几周，但是这个现象到他们体重增加后就会好转。

这之后，宝宝睡的比较久也没关系。

但是你不要对他们能够睡得很沉保抱太大期望，因为大多数宝宝会跟到饥饿然后想要吃奶。

前几周过去之后，婴儿可能一次会睡4到5个小时，这取决于他们多久想吃下一顿饭。

如果宝宝在晚上睡的很安稳，这意味着第二天白天他们会更加频繁的想要得到照顾或者奶瓶。

到父母觉得自己在晚上再也不会有一个安稳的觉是，宝宝的睡眠时间就已经开始调整到晚上了。

三个月后，宝宝一天大概睡13个小时。

大约90%的宝宝在晚上睡觉，5或6个小时醒一次。