不建议天天喝。
牛尾主要成分是牛肉和牛骨髓,其中牛骨髓中含有一定的油脂成分,天天喝的话除了长胖的可能外,高血脂的风险也会大大提高,建议一个月食用1-2次即可,在煲汤时搭配些蔬菜,可以减少牛尾油腻的口感,还能荤素搭配,均衡营养。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]