梨水怎么喝效果更佳

建议热着喝。

虽然说梨水无论是热着喝冷着喝都可以，但梨水本身偏向于凉性，容易损伤脾胃，加上冷的食物容易对胃肠道产生刺激，对于胃肠功能较弱的人群可能会引起不适。

而将梨水热着喝，不仅可以避免刺激胃肠道引起不适，而且在胃肠道没有受到损伤的情况下，其吸收消化能力也会更好，因此将梨水热着喝的效果更佳。