草莓：滋润保湿

草莓酸甜可爱，不少宝宝也很喜欢吃，尤其是女宝宝，而且草莓含多种果酸、维他命及矿物质等，能增强皮肤弹性，美白、滋润、保湿皮肤。

虽然宝宝不懂这些，但妈妈们为了宝宝以后的皮肤着想，可以给宝宝适当吃些草莓。

另外，吃草莓对宝宝头发的健康也很有好处哦。