宝宝爱玩手机应平时限制玩的时间
建议2岁以内婴儿不要看电子屏幕,2岁的孩子看电子屏幕20~30分钟之后就休息一段时间,3岁的孩子看电子屏幕也不能超过1个小时,看完后应到外面玩玩。婴幼儿居住的房间不要摆放电视。
宝宝爱玩手机应在哺乳和用餐时远离电子产品
为了宝宝养成良好的生活习惯,更健康地成长,建议爸爸妈妈在小宝宝哺乳时间和用餐时间将电子产品关闭,放在远处,让宝宝仔细品味食物的味道,这样有利于培养宝宝的饮食习惯,让宝宝好好吃饭。
宝宝爱玩手机应用亲子活动替代电子产品
带宝宝发现一两项他喜欢的运动,然后陪他一起玩,运动技巧可以先忽略,重点让宝宝享受运动的乐趣。在家里和宝宝一起玩玩具做游戏,一起看有趣的图书,或带宝宝去旅行。这些看起来比打发宝宝玩手机要麻烦的活动,不仅会让宝宝远离电子产品,还将为父母和宝宝带来健康的身体和快乐的亲子关系。
宝宝爱玩手机应鼓励宝宝和小朋友一起玩
爸爸妈妈可为宝宝准备一些可用于集体游戏的玩具,如积木、百科图书等,邀请其他小朋友一起玩或鼓励宝宝加入其他小朋友,不仅培养宝宝的分享合作意识,也为宝宝长大后社交方面的从容得体打下基础。
宝宝爱玩手机应到户外亲近绿色
父母多带孩子走出家门,去野营、远足、游玩,多带孩子亲近大自然。绿色的树木有益于宝宝眼睛的放松,也能有益于宝宝身心健康。
宝宝爱玩手机应父母也减少使用电子产品的时间
父母是孩子的榜样,父母如果在孩子面前长时间使用电子产品,不仅给孩子提供了接触电子产品的机会,也促使孩子效法父母的不良行为。
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