导致消化不良
榛子中含有大量的膳食纤维成分,如果经常过多的食用榛子的话就会使得肠胃消化道的负担加重,这样就很容易出现消化不良的情况。
导致上火
榛子的热量并不是很低,且榛子中还含有大量的油脂成分。如果如果的食用榛子的话就会容易出现上火的迹象。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]