补气血的红豆汤怎么熬

红豆补气血可以和红枣一起煮汤喝，红枣是一种补气血好物，可以使人体皮肤变的红润有光泽，具体做法如下：

材料：红豆、红枣、花生、红糖。

做法：

1. 先将洗净侵泡备用。

2. 花生剥壳洗净，红枣用水冲洗干净。

3. 然后大火煮开转小火熬。

4. 待红豆煮7成熟加入花生继续小火熬。

5. 红豆煮全熟加入红枣继续熬。

6. 红豆完全熬烂起锅放入红糖续熬5分钟左右即可。