百香果泡水的好处

1.百香果中含有丰富的果酸,可以刺激胃液分泌,也可以帮助胃消化食物,能够促进消化,消除积食。

2.百香果中含有丰富的维生素C,能够清除体内多余的氧自由基的作用,具有抗氧化的作用。

3.百香果中含有膳食纤维,可以促进胃肠道的蠕动,改善便秘患者的症状。