铁皮石斛泡水喝的注意事项

铁皮石斛是养阴的，所以脾胃虚寒、体内有寒气的人要慎用。

喝了铁皮石斛茶后不宜食用萝卜，萝卜会加强肠道运动，达到排便“通气”的效果，而食用进肠胃的铁皮石斛茶，需要时间慢慢去被吸收、消化。