过敏性鼻炎调理注意事项

1.过敏性鼻炎患者日常应注意增强体质，增加锻炼，注意防寒保暖。

2.平时可多吃含维生素C及维生素A的食物，如菠菜，大白菜，小白菜，胡萝卜，以及生姜，蒜，韭菜，香菜等暖性食物。

3.保持工作，生活环境的空气清洁，避免接触灰尘及化学气体，特别是有害气体。

4.空气污染严重的时候，最好戴口罩出门。

5.尽量少抽烟喝酒，少吃刺激性食物。