阴陵泉是除湿的最佳穴位,散积滞,除酸痛效果很好,对于女性痛经,月经不调,阴道炎症,子宫出血等问题都有改善,坚持艾灸可以治疗女性妇科疾病。
取穴方法:寻找阴陵泉穴可以端坐也可以仰卧,在小腿内侧,从膝关节内侧向下摸,至胫骨内侧踝下方,该凹陷处即阴陵泉穴。
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