可以适量喝。
乌龙茶中含有多种营养成分和活性成分,饮用后可以为人体补充一定的营养元素,对人体来说具有加快身体新陈代谢,促进脂肪分解的作用,而哺乳期因为进食比较油腻,再加上活动量较少,因此会很容易出现腹胀积食的症状。
所以对于产妇来说,是可以在哺乳期间适量地喝一些乌龙茶的,但注意不要空腹饮茶,也不要饮用过凉的茶。
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