长期吃素引发营养不良

长期吃素，蛋白质和脂肪严重缺乏，容易对机体抗病能力产生影响，脂肪产生热量高，对促进大脑智力发育极为重要，如果长期吃素，容易造成营养不良，免疫力降低，内分泌功能和代谢功能失调，对青少年发育尤其不利。