适量献血的好处

适量献血，可促进人体的新陈代谢，增强免疫力，刺激人体骨髓的造血器官，使其始终保持青春时期一样旺盛的造血状态，收到延年益寿的效果，并能防止动脉硬化等心脑血管疾病。