茯苓泡水有哪一些搭配

茯苓山药

原料：茯苓200克、山药150克。

做法：

1.将山药、茯苓研磨成粉。

2.将山药粉、茯苓粉混合，密封。

3.每次取6~8克，用开水冲泡即可。

茯苓陈皮茶

原料：

茯苓10克、陈皮15克、蜂蜜适量。

做法：

1.将干陈皮洗干净，撕成小块，放入茶杯中。

2.将茯苓研成细粉，放入杯中。

3.用开水冲泡，焖盖10分钟左右。

4.然后去渣，加入蜂蜜调味即可。

茯苓甘草

原料：茯苓8克、甘草5克。

做法：将茯苓和甘草放入杯中，用沸水冲泡即可。