没有具体规定。
对于红豆薏米汤什么时候喝最好并没有具体的规定,一天当中任意时间段都是可以喝的,建议可以根据个人方便的时间以及需求来进行选择。
对于想要减肥的人群来说,建议可以在饭前半小时左右喝一杯,这个时候喝的话可以使人体产生一定的饱腹感,从而可以帮助人体减少接下来的正餐摄入量,以此来达到控制热量摄入、促进减肥的作用。
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