有一定的效果。
虽然在打粉的过程中会有部分纤维素和营养物质发生流失,但其主要成分的功效一般是不会受到影响的,所以红豆薏米打成粉的话也仍然具有一定的效果。
而且相对来说,红豆薏米打成粉之后会更方便服用一些,而且也会更容易被人体的肠胃给消化吸收,对肠胃的刺激性也会更小一些。
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