去湿气薏米赤小豆比例多少

建议可以按照1:1的比例来放。

对于去湿气薏米、赤小豆的比例来说,并没有很大的规定,因为薏米和赤小豆都具有去湿的作用,所以一般建议可以按照1:1的比例来进行放置,煮好之后也可以在里面加入适量的冰糖来进行调味。

但是因为薏米的性质偏寒性,所以对于一些体质比较虚寒的人群来说也可以适当地少放一些薏米,多放一些赤小豆,这样对脾胃来说会更健康一些。