不建议一起炖着吃。
从理论上来说,燕窝和鱼胶是可以一起食用的,两者之间并没有会相互发生反应的成分,但一般不建议将两者一起食用。因为燕窝和鱼胶都含有大量的高分子蛋白,且质地比较滋腻,特别是鱼胶,食用之后并不是很好消化。如果将两者同时食用会大大增加肠胃的负担,很容易引起消化不良的发生。
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