五味子酸枣仁泡水怎么泡

原料：五味子6克，酸枣仁6克。

1. 将五味子和酸枣仁碾碎放入茶壶中。

2. 加适量沸水冲泡。

3. 加盖，闷浸15分钟左右即可代茶饮用。

4. 睡前服用安神助眠效果更佳。