五味子粉怎么吃最好

方法一：

1. 取五味子粉约5克放入杯中。

2. 倒入适量温水，搅拌均匀。

3. 可以在其中加入适量蜂蜜调服。

4. 一天服用1-2次。

方法二：

1. 取五味子粉5克，大枣10克去核。

2. 将粳米洗净，加入大枣放入锅中。

3. 倒适量清水煮粥。

4. 待粥熟后，加入五味子粉和适量冰糖，再煮约10分钟左右即可。