花椒泡酒擦拭

花椒性温，具有温暖的作用，而白酒也具有很好的促进血液流通的作用，从功效上来说，花椒泡酒有促进血液流通、缓解膝盖等关节疼痛的效果。

花椒泡酒的做法

花椒和白酒的比例在10:100的比例。

材料：花椒、白酒。

方法：1，购买50度左右的白酒备用。

2，一两当季采摘的新鲜花椒备用。

3，清洁消毒后的酒瓶备用。

4，将花椒用研磨机研碎后泡在半斤白酒中。

5，泡制一个星期后就可以使用了。

方法：用棉签蘸取已经泡制好的花椒白酒水，擦拭在膝盖痛的地方，反复擦拭几遍，每天擦拭3次及以上，检查半个月，可以看到毕竟明显的效果，另外，日常也要注意饮食和生活规律。