各有优点。
灯笼果是茄科酸浆属一年生草本植物,其果实未成熟时外衣通常呈绿色,而成熟之后呈黄色的被称为黄灯笼,呈红色的则被称为红灯笼。
其中红灯笼富含维生素C,具有清热解毒、清热利尿的作用,对于治疗再生障碍性贫血也有一定的疗效,其酸浆膨大的宿存萼还能起到化痰镇咳的作用,主要是用于药用。
而黄灯笼同样也具有清热解毒,镇咳利尿的作用,因为其味甜多汁,清新爽口,食用价值比较高,所以主要是用于食用。
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