喝藏红花虫草酒要注意什么

1、不宜过量服用

一般建议喝藏红花虫草酒一次喝10-20毫升，一天1-2次即可，不宜过量服用，因为藏红花具有较强的活血作用，过多服用易导致皮肤出血或上火，而虫草中含有一种砷元素，如果长期过量服用，就可能使身体摄入过多的砷元素，导致出现慢性中毒。

2、不宜空腹服

因为酒精能刺激肠胃，若空腹服用，可能影响肠胃的消化功能，甚至引起肠胃不适，不利于胃肠道健康，所以建议在饭后再服用藏红花虫草酒。

3、防止过敏反应

有一部分人群可能会对藏红花或虫草或者酒精过敏，从而引起全身瘙痒，长红疹，腹痛、恶心等过敏反应，若无法确定是否过敏，可以先少量服用，若无不适，再继续服用。