不能。
虽说黑咖啡对人体减肥具有一定促进作用,但要知道黑咖啡中含有大量的咖啡因和咖啡碱,这些物质对人体肠胃是具有一定刺激性的,长期喝可能会加重人体肠胃负担,导致人体出现腹痛、腹泻等不适症状发生。
其次长期喝黑咖啡还可能会导致人体精神衰弱,出现失眠、内分泌失调等不适症状发生,不利于自身身心健康,所以黑咖啡减肥是不能每天喝的。
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