1.解除精神紧张,清心寡欲,节制房事。
2.掌握性生活规律,如果身体处于疲劳状态,不要进行性生活。
3.发生早泄次数较多的人,最好暂时停止一段性生活。
4.如果发生了早泄,女方要更加亲切地关怀和体贴男方,帮助男方消除心理上的恐惧。
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