减肥可以吃蔓越莓干吗?

不建议多吃,对减肥无益。

蔓越莓干属于果干的一种,其中含有大量的果糖,吃起来非常甜,所以在年轻女性中比较受欢迎,但是正因为蔓越莓干含有大量的果糖,所以并不利于减肥,建议少吃或者不吃。