西红柿炒鸡蛋怎么吃减肥

材料：西红柿、鸡蛋、食盐、食用油、小葱末。

做法：

1. 番茄去皮，切成小块，鸡蛋打散。

2. 起锅烧油，加入打好的鸡蛋液，蓬松即可盛出，放入碗中备用。

3. 起锅烧油，倒入番茄翻炒，番茄炒软七分熟后倒入鸡蛋，继续翻炒.

4. 根据个人口味，加适量食盐调味翻炒出锅即可。