湿热喝金银花怎么喝

金银花菊花茶

1. 金银花、杭白菊各10克放入茶杯中。

2. 倒入开水冲泡

3. 放入冰糖或白糖，搅匀。

4. 加盖闷5-10分钟后即可代茶饮用。

金银花薄荷茶

1. 金银花、薄荷各10克放入杯中。

2. 倒入沸水冲泡。

3. 加盖闷15分钟左右。

4. 加入适量蜂蜜即可饮用。