精油怎么用排毒

百里香柠檬按摩油

取百里香精油4滴，柠檬精油5滴和25毫升橄榄油混合搅拌均匀，针对腋下，手臂，腹部，大腿内外侧等部位进行按摩，按摩约15分钟，能有效改变身体循环不佳的现象，有效排毒。

葡萄柚柠檬按摩油

取葡萄柚精油，柠檬精油各8滴，茴香精油7滴，加25毫升橄榄油搅拌均匀后按摩身体局部希望瘦身的部位，按摩约15分钟即可，能有效排除身体内毒素，改善蜂窝组织现象，帮助减肥。